JIU-JITSU
Jeudi 19h30 à 21h

 

Programme de Jiu-jitsu avec couleurs de ceintures

(blanche à Noire).

Tout le programme est reconnu par la WKF internationnal

(World kobudo féderation)

 

Programme composé de 6 grands groupes:

1-  Les frappes et les atémi

2- Les techniques de blocages                                  

3- Les techniques de dégagement et de contrôle en position debout

4- Les techniques de brise chutes

5- Les techniques d'amener au sol

6- Les techniques au sol (Jiu-Jitsu brésilien)

7- Les techniques d'esquive

*** Inscriptions en tout temps
*** 1 cours d'essai GRATUIT !
 
 

HEURES D'OUVERTURE

LUNDI au VENDREDI

6.00PM-9.00PM

​SAMEDI

​8.30AM-12.30PM

 

ADRESSE

220 Avenue du Parc

Sherbrooke (Deauville)

christian_alain@hotmail.com

Tel: 819-612-1655
 

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